Voeding

Verwacht geen (dure) shakes of strenge dieten bij Voeding en Training. Reken wel op deskundig advies en gezonde voeding. V.E.T wil mensen er bewust van maken wat gezonde voeding inhoudt en wat een ander eetpatroon op de langere termijn met je doet.

Om tot een goed resultaat te komen maakt Sandra van Dalen weekmenu’s die zo dicht mogelijk aansluiten bij uw persoonlijke wensen. Alles gaat in overleg met u. Ongezonde gewoontes proberen we blijvend te veranderen, zodat u de nieuwe leefstijl lang kunt volhouden.

Weg met het schuldgevoel dat ontstaat bij eten, genieten van lekkere maaltijden, meer energie en een gezonder gewicht. Voeding en Training helpt u niet bij de zoveelste lijnpoging, maar wil met u zoeken naar een structurele, nieuwe manier van eten.